コーチングで最大化する。
あなたの「魅力」と「健康資産」を
コーチングで最大化する。
サービス紹介
本当の自分を知る
コーチング
「これからどうしよう・・・？」
に納得の答えを出す。
あなたならではの強み、魅力
やりたいことを発掘します。
あなたの夢・目標達成に伴走します。
生き方・価値観に合う
食生活の最適化
食事の選択には
その人の生き方や価値観が現れます。
生活・性格・体質のタイプや
あなたの幸せな状態に合わせた
ダイエットをご提案します。
サービス紹介
本当の自分を知る
コーチング
「これからどうしよう・・・？」
に納得の答えを出す。
あなたならではの強み、魅力
やりたいことを発掘します。
あなたの夢・目標達成に伴走します。
生き方・価値観に合う
食生活の最適化
食事の選択には
その人の生き方や価値観が現れます。
生活・性格・体質のタイプや
あなたの幸せな状態に合わせた
ダイエットをご提案します。
サービス詳細
【ダイエットコーチング】
- ３秒で分かるダイエットの目標設定
- 性格、生活、体質タイプ別ダイエット
- 健康診断結果の解説と対策
- 食生活習慣改善の伴走支援
【ライフコーチング】
- 自己分析、価値観分析
- 自己理解、強みの発掘、言語化
- やりたいこと探し
- 行動計画、目標達成の伴走支援
サービス詳細
【ダイエットコーチング】
- ３秒で分かるダイエットの目標設定
- 性格、生活、体質タイプ別ダイエット
- 健康診断結果の解説と対策
- 食生活習慣改善の伴走支援
【ライフコーチング】
- 自己分析、価値観分析
- 自己理解、強みの発掘、言語化
- やりたいこと探し
- 行動計画、目標達成の伴走支援
サービスの強み
安心の経験と実績
管理栄養士歴15年。
肥満・高血圧症・糖尿病など生活習慣病改善、ダイエットサポートを、経営者・
会社員・女性・男性など幅広く
約2000名以上に提供させて頂きました。
心を込めて誠実に
コーチはあなたの一番の味方です。
理想の状態、目標達成のために、
適切なフィードバックや提案をします。
「話しやすかった」「自信が付いた」という感想を頂くことが多いです。
本物に忠実に
質の良いコーチングを提供するため、
自己研鑽に努めています。
ICF（国際コーチング連盟）レベル２
認定に準じた本物のコーチングを提供
することを約束します。
サービスの強み
安心の経験と実績
管理栄養士歴15年。
肥満・高血圧症・糖尿病など生活習慣病改善、ダイエットサポートを、経営者・会社員・女性・男性など幅広く、約2000名以上に提供させて頂きました。
心を込めて誠実に
コーチはあなたの一番の味方です。
理想の状態、目標達成のために、 適切なフィードバックや提案をします。
「話しやすかった」「自信が付いた」という感想を頂くことが多いです。
本物に忠実に
質の良いコーチングを提供するため、 自己研鑽に努めています。ICF（国際コーチング連盟）レベル２認定に準じた本物のコーチングを提供することを約束します。
ご依頼までの流れ
まずは、現在のお悩み、課題に感じていることをお聞かせください。
あなたに合った最適なサポート内容をご提案します。
掲載サービス以外でも柔軟にカスタマイズします。
無料相談は45分~60分お時間を頂戴いたします。
サービス内容、サービス開始日等の詳細が決定しましたら
お申込み、お支払いをお願いいたします。
お支払いは、原則、銀行振り込みとなります。
サービス内容によって異なりますが
オンライン、対面、テキストなど柔軟に対応いたします。
ご依頼までの流れ
まずは、現在のお悩み、課題に感じていることをお聞かせ下さい。
あなたに合った最適なサポート内容をご提案します。
掲載サービス以外でも柔軟にカスタマイズします。
無料相談は45分~60分お時間を頂戴いたします。
サービス内容、サービス開始日等の詳細が決定しましたらお申込み、お支払いをお願いいたします。
お支払いは、原則、銀行振り込みとなります。
サービス内容によって異なりますが、オンライン、対面、テキストなど柔軟に対応いたします。
ご依頼者様の声
副業をスタートできました！
本当は独立したいという気持ちを、夫にも言えずに日々過ごしていました。理想の未来の為に今できることがどんどん明確になり、第一歩として副業をスタートできました。
継続コーチング4回 30代会社員女性
生きるのが楽になりました！
問題の根本の誤認識に気づけ生きるのがだいぶ楽になりました！
ありがとうございます！引き続きよろしくお願いします！
継続コーチング6回 30代男性
目標達成できました！
とても丁寧で分かりやすいアドバイスを頂けて安心して進めることができました！お陰様で今回分の目標達成もできました。
大きな目標に到達できるよう、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
ダイエットコーチング60日 30代女性
方向性が明確になった！
やりたいことがたくさんあり、それゆえに何をやれば良いかわからず行動への馬力が出ない日々が続いていました。
一念発起して、初めてコーチングを受けてみたのですが、次のステップで やるべきことの見通しが立ち、大変助かりました。
自分で考えているつもりでも、自分の思考のクセがあることがよくわかりました。
質問を通して、今まで自分だけでは目が向いていなかったことにも考えを巡らせることができるようになりました。
本当にありがとうございました。
単発コーチング60分 20代男性
具体的な行動イメージを持つことができて
前向きになりました！
非常に話しやすい雰囲気の方で、自分の気持ちを正直に話すことができました。
また、色々な質問をいただいて、やりたいことを実現していくための具体的な行動イメージが持つことが出来て、有意義な時間だったと感じます。
前向きな気持ちになりました、ありがとうございました！
継続コーチング4回 30代会社員男性
ご依頼者様の声
副業をスタートできました！
本当は独立したいという気持ちを、夫にも言えずに日々過ごしていました。理想の未来の為に今できることがどんどん明確になり、第一歩として副業をスタートできました。
継続コーチング4回 30代会社員女性
生きるのが楽になりました！
問題の根本の誤認識に気づけ生きるのがだいぶ楽になりました！
ありがとうございます！引き続きよろしくお願いします！
継続コーチング6回 30代男性
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とても丁寧で分かりやすいアドバイスを頂けて安心して進めることができました！お陰様で今回分の目標達成もできました。
大きな目標に到達できるよう、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
ダイエットコーチング60日 30代女性
方向性が明確になった！
やりたいことがたくさんあり、それゆえに何をやれば良いかわからず行動への 馬力が出ない日々が続いていました。
一念発起して、初めてコーチングを受けてみたのですが、次のステップで やるべきことの見通しが立ち、大変助かりました。
自分で考えているつもりでも、自分の思考のクセがあることがよくわかりました。
質問を通して、今まで自分だけでは目が向いていなかったことにも考えを巡らせることができるようになりました。
本当にありがとうございました。
単発コーチング60分 20代男性
具体的な行動イメージを持つことができて前向きになりました！
非常に話しやすい雰囲気の方で、自分の気持ちを正直に話すことができました。
また、色々な質問をいただいて、やりたいことを実現していくための具体的な 行動イメージが持つことが出来て、有意義な時間だったと感じます。
前向きな気持ちになりました、ありがとうございました！
継続コーチング4回 30代会社員男性
プロフィール
猪木 理紗 ／ 管理栄養士・コーチ
管理栄養士として「糖質コントロール」「分子栄養学」「時間栄養学」を活用し、 2000名以上に食事指導・ダイエットサポートを提供してきました。
その人の生き方が反映される食生活と、自己肯定感にも影響する体型や
健康の悩みに、食事だけでなく価値観や生活習慣に合ったアプローチを
行うことでダイエットの継続と習慣化を可能にし、皆様が心と体の両面から健康で充実した人生を送るためのお手伝いをしています。
プロフィール
猪木 理紗
管理栄養士・コーチ
管理栄養士として「糖質コントロール」「分子栄養学」「時間栄養学」を活用し、 2000名以上に食事指導・ダイエットサポートを提供してきました。
その人の生き方が反映される食生活と、自己肯定感にも影響する体型や健康の悩みに、食事だけでなく価値観や生活習慣に合ったアプローチを行うことで ダイエットの継続と習慣化を可能にし、 皆様が心と体の両面から健康で充実した人生を送るためのお手伝いをしています。
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24時間以内にメールでご返信させて頂きます。
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